近年来白癜风患者病发率越来愈高，且白癜风的发病没有任何部位限制，身上皮肤由于经常和衣服摩擦所以也会经常发病白癜风，那么，你正确认识白癜风吗？下面让昆明白癜风医院的医生为我们讲解一下这方面的知识。

　　白癜风护理要小心哪些不良刺激？

　　一，饮食因素。白癜风患者日常饮食中需要忌口。有些患者忽视忌口的重要性，食用海鲜、饮酒，过量食用含有维生素Ｃ的食物等，白斑便会迅速发展。同时，如果患者食用了一些含有较多添加剂的小食品、饮料等，也会导致白癜风的发展。

　　二，外伤。如果白癜风患者皮肤出现擦伤、抓伤、冻伤等皮肤外伤，很容易便可导致白癜风同形反应的发生，导致远离患处的部位出现白斑。

　　三，日常作息。白癜风患者日常作息规律紊乱，或者长时间加班熬夜，会导致机体致生物钟紊乱，神经、内分泌等系统功能紊乱，从而加重白癜风的病情。

　　四，环境污染。随着社会的发展，环境污染日益突出。工业生产排放出的大量废气、废水，汽车排放的尾气、含有有害化学物质的生活用品等等，都会导致白斑的扩散。因此，白癜风患者日常生活中一定要远离环境污染较重的地方，减少频繁接触一些质量不合格的用品，降低白癜风扩散的风险。

　　五，注意心理调理，减少精神刺激。精神刺激不但可以诱发白癜风，还可刺激白斑发展。因此，白癜风护理中患者要注意自己心理的调节，缓解不良情绪，学会找乐，减少遭受精神刺激而影响治疗。

　　白癜风虽然是一种皮肤病，却对人体的危害很大。因此，广大患者朋友要做好日常的护理防护工作，争取在较短的时间内得到较好的治疗效果，积极配合医生，养成良好的生活习惯，祝你早日康复！