白癜风发病原因复杂多样，但想治疗好也不是不可能的，建议你找专业祛白医院听从医生的指导，科学的进行治疗，不能盲目治疗。治好白癜风并不难，值得尝试?一起来看看昆明白癜风医院医生介绍。

1.日常一定要多吃一些酪氨酸及矿物质的食物，比如一些瘦肉、牛奶、动物内脏都是很好的食物，可以有效的补充铜离子，还有可以用铜碗铜筷子来进行吃饭，也是可以有效的补充铜离子，患者一定不要多喝酒和不要多吃辛辣刺激性的食物，都会加重伴白斑的扩散。

2.白癜风是体内缺少铜离子，导致体内的酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，进而导致黑色素合成减少才会出现了很多的白斑，白癜风不治疗是根本不可能好的，不过如果及时的调理好自己的饮食习惯和多锻炼身体，积极的运动还是可以抑制白斑的扩散。

3.日常生活中一定要减少出现外伤、冻疮、烫伤等，还有就是不要经常在太阳下照射，会导致紫外线使得体内的黑色素越来越少，少吃维生素C多的食品和含谷胱甘肽丰富的食物，日常还是要多锻炼身体，积极的运动，提高自身的抵抗力。

昆明白癜风医院温馨提示：白癜风不治疗的危害很大，患者还是要多注意，白癜风虽然没有生命危险，但还会导致白斑患者心态变得很抑郁，饮食上多吃健康的食物，不要放弃治疗，科学治疗白斑恢复效果好。